От надежды - к результату
From hope - to result
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Консультация в офисе или онлайн

 

 

 

Оставляя заявку, вы принимаете политику конфиденциальности
График работы:
Пн-Пт с 9:00 до 20:00
Сб с 10:00 до 19:00
Адрес:
г. Киев, ул.Бастионная д.15, оф.55

Спасать ли отношения

Бывает, так, что отношения как будто бы зависли. Речь не идет о какой то острой проблеме – измене, абьюзе, рукоприкладстве…

Это об отношении двух людей в кризисе.

Вы констатируете, что находитесь в отношениях, в которых несчастливы.

Тем не менее, вы пока никуда не движетесь,  терпите и страдаете – и это можно назвать зависшими отношениями. Вы как будто находитесь в мертвой точке.

И тогда возникает вопрос – спасать ли отношения?

И заодно еще один – а есть ли вообще, что спасать?

Имеет ли смысл обратиться к психологу в такой период?

В любом случае – стоит.  По статистике, более 60 % пар, обратившихся, или спасают отношения, перейдя на новый уровень или же разводятся.

И вот, вы пришли к психологу. Запросы в таких случаях, самые разные: бывает, что партнер раздражает буквально во всем. И хоть головой вы можете понимать, что это необоснованно, но с каждым днем это раздражение нарастает. Бывает, что даже дети раздражают, когда улавливаются его черты.

Бывает, что вопрос о том, сохранять ли отношения, возникает на фоне кризиса среднего возраста (иногда уже лет с 35),  и тогда к нему прибавляется масса неприятностей. Это, в первую очередь, боязнь, что вы проведете всю жизнь с этим человеком, а он не тот, кто вам нужен…

Усугубляет положение то, что объективно как раз может быть все хорошо – и в материальном плане, и достаток, налаженный быт, работа, которой есть время отдаваться…  Но что-то как будто бы сломалось.

Вдобавок возникает чувство вины, от того, что все хорошо, но «я возможно не такой, или не такая».

Часто вас сопровождает страх, что если разведетесь и потеряете партнера, то окунетесь в одиночество.

Стоит проделать такую вещь - проверить на прочность те ниточки, которые еще остались.

И эти пункты до банальности просты:

  1. Душевная близость. Это означает, что ваш партнер, это ваш родной человек, он часть вас, в хорошем смысле этого слова (мы сейчас не говорим о зависимости), короче говоря, вы с партнером родные люди.
  2. Общее будущее, надежды, планы. У вас с партнером общая история, скорее всего, дети, экономические проекты и обязательства. Можно ли сказать, что все ваше будущее, все ваши надежды и планы связаны с ним? Или же вы давно уже идете порознь?
  3.  Секс, который удовлетворяет вас обоих. Этот пункт имеет очень большой вес. Если он сохранен, то это устойчивый трамплин для сохранения отношений.
  4. Совместное времяпровождение – как вам вдвоем? Можно ли сказать, что вам приятно быть вместе, или по крайней мере, это не вызывает раздражения? Хорошо, если прозвучит: «Мы можем вместе отдыхать, и даже на карантине мы чувствовали себя неплохо».
  5. Преобладание слово МЫ в вашем семейном лексиконе. А это значит, что вы не мыслите себя без партнера. Вы считаете себя частью целого. И он тоже так считает. Прислушайтесь к этому слову – как оно вам?

Подумать, прочувствовать и ответить себе на вопрос, готовы ли вы заплатить высокую цену за спасение этих отношений?

И чем вы готовы заплатить?

Например, мужчина может сказать: «Я готов меньше работать, и больше проводить время с семьей».

Но часто цена настолько непомерная и огромная, что платить ее не имеет смысла. Поэтому, со всем этим нужно определиться и решить.

Видите ли, вы вообще смысл в этих отношениях? Можно ли сделать их живыми, чтобы вы в них были счастливы?

Как только решение вами будет принято, появится энергия, начнется движение и вы выйдите из тупика.

А психолог, тем временем, может побыть вашим зеркалом, давая объективную обратную связь.

Автор: психолог, Надежда Тордия

Вы всегда можете рассчитывать на мою помощь и поддержку. Вместе мы обязательно найдём решение
Контакты
График работы:
Пн-Пт с 9:00 до 20:00
Сб с 10:00 до 19:00
Адрес:
г. Киев, ул.Бастионная д.15, оф.55